营养教练之所以如此有价值，是因为它不仅仅帮助客户改变他们的饮食习惯，这已经是很多了。它还越来越多地提供心理支持。
事实上，虽然这个职业的基础仍然是营养科学，但许多教练也接受饮食行为心理学的培训。这种双重技能至关重要，因为它可以采取全面的方法，涵盖饮食方面、饮食行为和可能影响客户食物选择的情绪障碍。
这种更全面和个性化的支持对于那些患有饮食失调或与心理因素相关的体重问题的人特别有用。
但在详细探讨这个职业之前，我们先来定义它。
营养教练有点像在食物选择丛林中徒步旅行的指南。想象一下，每种食物或每种饮食在这个丛林中都有不同的路径。营养教练会根据您的健康状况和个人目标帮助您选择最适合您的路线，例如：
减肥，
获得肌肉，
或者只是吃得更健康。
他不会使用复杂的术语，但会确保他的客户了解营养的基本原理，例如大量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）和微量营养素（维生素、矿物质）的重要性。因此，在它的帮助下，我们学会做出明智的选择，以促进整体福祉。
以下是如何成为一名经验丰富的徒步旅行者在美食丛林中漫游的向导。
概括 ：
1. 营养教练的收入是多少？
2. 营养教练的主要使命和职责是什么？
3. 成为营养教练需要哪些技能？
4. 如何成为一名营养教练？
5. 如何开始您的营养指导业务？
6、发展前景如何？
7. 了解我们为企业家提供的其他职位描述
1. 营养教练的收入是多少？
首先我们要澄清的是，我们并不是在“经典”薪酬的背景下获得薪水，甚至不是 TJM。营养教练按每节课收费，或提供 12 或 24 节课的套餐（价格递减）。
一般来说，一次会议的价格约为 40 欧元。第一次评估咨询持续 1 小时 30 分，费用为 100 欧元。 12 小时套餐的价格从 350 欧元到 390 欧元不等。
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将这个数字乘以客户数量，您就会知道收入。
大城市中经验丰富的专业人士年薪可达 45,000 欧元，如果拥有大量客户，则年薪甚至更高。我们将在本文中了解如何让自己出名，从而增加营业额。
2. 营养教练的主要使命和职责是什么？
首先，这本著名的指南为那些希望在海量的食物信息（通常是相互矛盾的信息）中找到自己的出路的人提供了帮助。
营养需求评估：营养教练首先进行个性化营养评估，以评估客户的饮食习惯和需求。这种评估使他们能够制定适合其目标的饮食计划，无论是减肥、肌肉质量增加还是健康均衡的饮食。
辅导和定期监控：辅导课程对于保持动力和监控进度至关重要。营养教练根据客户的进步调整建议，鼓励健康均衡的饮食以获得持久的效果。
营养教育和意识：教练的关键作用之一是教育客户健康饮食的重要性。这包括教授如何阅读产品标签、选择有益食品以及了解营养对健康的影响。
支持改变饮食习惯：教练还帮助客户改变饮食习惯，以提高生活质量。这可能包括有关重新平衡和管理饮食失调的建议。
营养教练在什么部门工作？
据欧洲培训中心称，过去十年营养教练的数量增加了一倍。它们通过改善饮食习惯在促进健康和福祉方面发挥着至关重要的作用。
以下是一些特别需要它们的关键领域。通过此概述，您可以考虑自己可以专攻的领域：
健康中心和水疗中心：营养教练在这些场所中至关重要，可以帮助客人将健康饮食融入他们的健康习惯中。他们制定个性化的饮食计划，补充放松和美容疗法，从而增强所提供治疗的整体效果。
健身房和健身中心：在健身行业，营养教练与培训师密切合作，提供结合运动和营养的综合指导。人们需要他们制定饮食方案以最大限度地提高健身表现和效果的能力。
高水平运动：专门从事运动的营养教练与运动员密切合作，根据运动员的纪律、比赛日程和新陈代谢，制定满足其特定能量和营养需求的定制饮食。这种合作确保营养摄入不仅支持耐力和体力，还支持精神集中和压力管理。
医院和诊所：虽然营养教练不会取代营养师，但他们经常被用来支持减肥和慢性病管理计划，帮助患者选择更健康的食物，作为整体治疗的一部分。
公司：营养教练受雇于关心员工健康的公司。他们制定教育计划和研讨会来促进健康的饮食习惯。
私人执业：许多专业人士选择独立工作，为不同的客户提供咨询和个性化项目。他们经常使用在线平台来联系和跟踪客户，这提供了极大的灵活性和更广泛的覆盖范围。
康复和恢复中心：营养教练在康复中心发挥着至关重要的作用，通过专门为支持康复而设计的饮食来帮助客户从疾病或医疗状况中恢复过来。
教育和培训部门：营养教练也在教育机构工作或作为专业培训的一部分，教授营养原理。欧洲培训中心等机构提供营养培训课程，帮助为该职业培养未来的专业人员。
社交媒体内容创建：营养教练可以使用社交媒体分享相关信息并教育社区良好的饮食习惯。通过定期发布各种内容，例如博客文章、解释视频、信息图表和健康食谱，教练可以覆盖广泛的受众，并对订阅者的饮食习惯产生积极影响。
3. 成为营养教练需要哪些技能？
如果您想担任这一角色并帮助他人养成健康的饮食习惯，您需要掌握 以下技能。
专业技能，或硬技能：
深入了解营养和饮食学：营养教练必须对营养科学有深入的了解，包括热量需求、常量营养素和食物成分，以制定健康、个性化的饮食计划。
制定个性化营养计划的能力：考虑年龄、健康状况和个人目标等因素，根据每个人的需求制定饮食的能力至关重要。
评估和监控技能：通过营养评估来评估客户的进展并相应调整建议有助于确保辅导的有效性。
食物心理学或心理营养学培训：这种专业知识使教练能够了解影响客户饮食习惯的潜在行为和情感因素。通过将心理学原理融入到他的实践中，教练可以识别饮食失调的具体触发因素，提供适当的情感支持并制定个性化策略，不仅解决饮食问题，还解决健康的心理方面。这导致了一种促进持久愈合和整体福祉的整体方法。
人类技能，或软技能：
沟通：教练必须能够与客户建立公开对话，以激励和指导他们。
同理心和倾听：了解客户的挑战和情感需求有助于创造信任和支持的环境，这对于营养指导的成功至关重要。
耐心和毅力：改变饮食习惯可能是一个漫长而困难的过程。因此，即使进展缓慢，耐心和鼓励客户的能力也至关重要。
适应性：由于每个客户都是独一无二的，教练必须知道如何适应不同的情况和个性，同时个性化他们的方法以满足个人需求。
领导力和激励：激励和激励客户遵循他们的营养计划并养成新习惯需要一定程度的领导力。
4. 如何成为一名营养教练？
要获得我们刚 Google Analytics 中的抽样是什么以及如何避免它 才提到的技能，有不同的途径。要知道，在法国，营养师的职称是有规定的，但营养教练的职称没有规定，有一定的灵活性。
然而，由于这些是健康和福祉问题，强烈建议您获得证明您训练严肃性的认证。我们将会看到它们的数量可能很多。
以下是该领域培训的不同选择：
1. 营养与饮食学学术培训
大学和一些学校提供营养和饮食学学士和硕士学位，其中涵盖：
营养科学，
生物化学，
生理，
食物心理学。
这些课程可以让您获得深入的知识，并且通常辅以有助于获得经验的实际实习。
2.专门的职业培训
一些培训机构和学校提供专门为未来营养教练设计的课程。这些培训课程的长度各不相同，从几个月到一年多不等，通常涵盖以下主题：
制定个性化膳食计划，
辅导和沟通技巧，
管理饮食行为。
例如，欧洲培训中心提供远程学习，使您可以获得营养教练证书。这种方法特别适合正在接受再培训、希望在继续专业活动的同时按照自己的进度学习的人。
3、自学
自学培训也是可能的，例如，体育教练兼内容创作者 Charly Aourir 就是这样做的，他负责LiveMentor 的 TikTok 培训。
如果您已经具备基本的营养知识，这绝对是一个优势。许多在线课程、书籍、网络研讨会和讲习班可以补充您的教育。然而，必须确保来源的可信度，并用实践经验（例如在卫生中心实习）来补充这种自我培训。
这里有一些参考书：
Julien Venesson 的《力量 ATB 目录 营养》 ——对于那些对运动营养感兴趣的人来说，这是一本理想的书，提供基于科学研究的建议。
了解如何吃：营养学家 Jean-Michel Cohen 和 Patrick Serog 的食物指南– 该指南全面概述了不同食物及其对我们健康的影响。
免疫学家 Jean Seignalet 的《食物或第三种药物》 ——探讨饮食对各种慢性疾病影响的参考书。
对于在线培训：
拉瓦尔大学（加拿大）——提供营养学继续教育课程，涵盖人类营养和饮食学的各个方面。在魁北克有售。
FUN-MOOC – 免费在线课程（MOOC）平台提供法语大学提供的“营养与健康”等课程。
Coursera – 虽然大部分是英语，但 Coursera 也提供一些法语课程或带有法语字幕的营养课程，例如 哥本哈根大学的“营养概论”课程。
4、实践经验
在健康中心、饮食诊所或健身俱乐部经验丰富的专业人员的监督下工作，可以提供宝贵的实践经验。这有助于培养实践技能和深入了解客户需求。
5. 如何开始您的营养指导业务？
培训和获取所有这些专业知识本身就已经是巨大的成功。它为您提供了显着改善未来客户生活的方法。此外，更好的饮食的好处不再需要证明。近几十年来，它已成为一个主要问题。因此，营养教练有很大的市场。
因此，真正的挑战在于让自己出名。以下是您可以使用的几个关键步骤和策略：
1. 发展专业
选择专业可以让您瞄准更精确的目标受众群体。例如，减肥、运动营养或针对特定医疗状况的饮食。这不仅减少了竞争，还吸引了寻求您特定专业知识的客户。
在 LiveMentor，我们向我们在所有培训中支持的自由职业者推荐这一策略。
2. 建立在线形象
如今，很多人在网上搜索。因此，您可以使用WordPress简单地创建一个展示网站，并根据您的地理位置对其进行优化，以吸引您附近的客户。这意味着调整网站的搜索引擎优化，以提高其在地理目标查询期间在搜索引擎结果中的可见性。
具体来说，营养教练可以通过在 Google 我的商家上创建完整的商家资料来改善其网站的本地 SEO 。他必须提供准确、详细的信息，例如地址、电话号码、开放时间以及其办公室或其活动的照片。
它还可以鼓励客户在
该平台上留下积极的评论，这将提高其在本地搜索结果中的可见性和可信度。
最后，通过“Google我的商家”定期添加帖子或特别优惠可以帮助保持个人资料的活跃度和吸引力，从而提高本地搜索中的排名。
3. 网络和伙伴关系
找到第一批客户的最佳方法之一是与当地医疗保健专业人士、体育俱乐部和健康中心合作，他们可以向他们的客户推荐您的服务。
这里有 2 个提示可以帮助您：
组织会议和演示：主动组织与这些机构的经理或专业人员的会议。准备一份简短的服务介绍，强调您的营养专业知识如何补充他们的产品并使他们的客户受益。强调您的个性化方法、您之前的成功以及合作如何改善客户的福祉。
提供免费的讲习班或研讨会：提议在这些地点举办有关营养和健康相关主题的免费讲习班或研讨会。这不仅可以展示您的专业知识，还可以为合作伙伴机构及其客户提供附加值。这些活动可以展示您的服务，并与这些中心的专业人员建立信任关系。
6、发展前景如何？
通过上述策略，您将开始吸引第一批客户。您可能会开始口碑相传，很快您就会有正常的业务。这第一步很重要。一旦通过，您将正式成为一名执业营养教练。即使没有文凭，这对于自由职业者来说也是一项真正的成就。你干得好。
但是，一段时间后，您会想要采取下一步。以下是扩大客户群和优化服务的几种策略：
1. 服务内容多元化
第一个选项，您可以扩大您的报价。例如，除了个人咨询之外，您还可以提供：
营养小组研讨会，
持续数周的饮食再平衡计划，
关于工作中的福祉和健康的企业研讨会。
如果您正在考虑举办研讨会，请首先进行员工调查或民意调查，以确定他们在营养和健康方面的担忧和兴趣。
根据这些信息，
您将能够制定个性化计划来解决相关主题，例如通过饮食管理压力、均衡饮食的基础知识或如何在忙碌的工作日计划健康膳食。
请务必包括互动会议，例如快速烹饪研讨会或小组挑战，以使研讨会更具吸引力和令人难忘。还提供后续材料，例如总结表或膳食计划，以帮助员工将这些新知识融入他们的日常生活中。
最后，强调这些研讨会为公司带来的具体好处，例如提高生产力和减少缺勤，以说服决策者投资于员工健康和福祉的重要性。
2. 发展合作和伙伴关系
为健身俱乐部、健康中心、诊所或公司提供举办付费营养研讨会和会议的机会。您可以再次进行调查以找到他们感兴趣的主题。
3. 在线节目和订阅
最后，您可以通过按月订阅的方式提供在线营养指导计划，从而获得经常性收入。通过这种方式，您可以摆脱地理限制，并且可以为无法来拜访您的客户提供支持。
该计划可能包括访问独家视频、网络研讨会、论坛和个性化监控。
结论
如今，教练可以使用在线工具来帮助更多的人，从而扩大他们的积极影响。他不必局限于他的办公室或当地的听众。
他可以在线分享他的知识。 LiveMentor 设计的培训旨在帮助教练和培训师创建自己的培训（面对面或在线）。特别是，它可以让您发展出公认的教学法，并从您的活动中过上舒适的生活。
您还可以从导师的三个月个性化支持中受益，以制定营养教育计划。此外，您可以用您的公积金来资助此培训。
通过查阅该程序你就会知道一切。
通过电子邮件培训培训师进行课程
我们期待看到您的进步。
